التخلص من العرق

أريد اليوم أن اقدم موضوعا وهو خاص برائحة العرق التي
يعاني منها الكثير

الموضوع: العلاج
بالأعشاب

منطقة الإبطين مسئولة عن أغلب روائح الجسم

منطقة الإبطين مسئولة عن أغلب روائح الجسم .. وتكون مصدراً للروائح
الكريهة بسبب إهمال النظافة والاستحمام ، أو بسبب فرط إفراز العرق لزيادة نشاط
الغدد العرقية أو زيادة تركيزها بهذا المكان ، أو لوجود عدوى بكتيريا ، أو فطرية
تبعث العرق برائحة كريهة .

وهناك وسيلتان للعلاج
:

الأولى : استخدمام مثبطات العرق ( antiperspirant ) والتي تقلل إفراز
العرق ، وهي وسيلة تنافي الطبيعة وربما تؤدي للإلتهاب العدد العرقية
.

ثانياً : استخدام مزيلات رائحة العرق ( deodorants ) والتي تحتوي
عادةً على الألمنيوم والزيركونيوم وقد يؤدي استخدامها حساسية موضعية
.

ولكن هل هناك بدائل طبيعية يمكن الإعتماد عليها ؟

( 1
) اشرب شاي الشمر :

الشمر يعمل كمزيل لرائحة العرق ( deodorants ) من
الداخل حيث يحفز على خروج العرق بدون رائحة ، اشرب يومياً مقدار كوبين من شاي الشمر
.

ويجهّز هذا الشاي بنقع مقدار ملعقتين صغيرتين من الشمر المجفف في كوب
ماء مغلي لمدة عشر دقائق .

( 2 ) تخلص من رائحة العرق بالخل :

يتميز الخل بتأثير مقاوم للبكتيريا التي تحلل العرق وتؤدي لفساد رائحته
. بلل قطعه بالخل الأبيض أو بخل تفاح مخفف بالماء وأعمل بها مساجاً لمنطقة الإبطين
. ستختفي رائحة الخل تدريجياً ، ومن المتوقع خروج العرق بدون رائحة لفترة طويلة .

( 3 ) قاوم رائحة العرق بالنشا والصودا :

جهّز خليطاً
من صودا الخبيز ونشا الذرة أو الأرز بنسبة 1 - 2 وأنثر هذا الخليط على منطقة
الإبطين بعد الاستحمام ، يعمل هذا الخليط كمزيل طبيعي للعرق .

( 4 )
تخلص من رائحة العرق بالخيار :

تحتوي عصارة الخيار على مغنسيوم والذي
يعمل كمزيل طبيعي للعرق بعد الاستحمام استخدم السطح الداخلي لثمرة خيار كبيرة غنية
بالعصارة في حك جلد الإبطين . وأترك العصارة تجف بفعل الهواء .

( 5
) اشرب شاي المراميه :

المرامية تتميز بتأثير قابض ومقلل لعرق الجسم
ولذا فإنها تفيد الذين يعانون من غزارة العرق .

جهّز شاي المرامية بنقع
مقدار ملعقتين صغيرتين من العشب المجفف في كوب ماء مغلي مع تغطية الكوب لمدة عشر
دقائق ، تناول يومياً 1 - 3 أكواب من شاي المرامية ولاحظ أن هذا الشاي يفيد في
تحسين الهضم ولا ينبغي تناول المرضعات للمرامية لأنها مثلما تقلل العرق فإنها تقلل
لبن الثدي .

( 6 ) استخدم الشبة لمقاومة غزارة العرق
:

تتميز الشبة بتأثير قابض يؤدي لخفض إفراز العرق ولذا فإنها تفيد في
حالات زيادة إفراز العرق عن المعدل الطبيعي وتستخدم موضعياً على جلد الإبطين
.

( 7 ) أهم نصيحتين لمقاومة روائح الجسم :

1 -
الاستحمام يومياً للتخلص من آثار العرق .

2 - اختيار ملابس من القطن
.

لأن الملابس المصنوعة من ألياف صناعية كالجوارب لا تسمح بتهوية الجلد
، وامتصاص العرق مما يؤدي لاحتجازه وتحلله بالبكتيريا وفساد رائحته